Die Küche Dalmatiens und der Inseln entspricht den
Empfehlungen der modernen Ernährungsforschung. Kurze Garzeiten, viel
Gedünstetes und gegrilltes, dazu Fisch, Olivenöl, Gemüse und Wildwachsende
Kräuter der Küstenregion sorgen dafür, dass diese Küche als besonders gesund
gilt.
Die Auswahl an kalten Gerichten aus Dalmatien Dalmatische Weine, Olivenöl
und in Salzlake eingelegte Oliven werden seit der Antike gerühmt; das zeigen
auch die Namen einiger hier heimischer Rebsorten - Grk von der Insel
Korcula, Prc von der Insel Hvar. Die bekanntesten Weine sind Dingac und
Postip von der Halbinsel Peljesac, Babic aus Primosten, Vugava und Plancic
von der Insel Hvar, Posip und Grk von der Insel Korcula, Marastina von der
Insel Lastovo, Malmsy aus Dubrovnik; außerdem Prosecco , ein süßer
Dessertwein sowie Grappa und Kräuterschnäpse (travarica) und Liköre (Maraschino,
Vlahov).
Auch heute noch haben die Dörfer und Städte Dalmatiens ihre jeweils eigenen,
verschiedenen Zubereitungsarten eines bestimmten Gerichtes. Vor allem die
Küche der Inseln ist eine Welt für sich und erst in jüngster Zeit wurden die
lokalen Unterschiede entdeckt, so etwa auf den Inseln Hvar, Korcula, Brac (vitalac,
ein Gericht aus Lamminnereien in Lammdarm am Spieß gegrillt), Vis (wie zur
Zeit der alten Griechen am Spieß gegrillte Sardinen, salzige Tarte mit
Sardinen ähnlich der heutigen Pizza). Frischer Seefisch (Zahnbrasse,
Seebarsch, Makrele, Sardinen), gegrillt oder mariniert, weiterhin Mollusken
(Tintenfisch, Octopus, Kuttelfisch), Krustentiere (Shrimps, Hummer) und
Schalentiere (Muscheln wie Austern oder Miesmuscheln), gedünstet, in
Eintöpfen oder als Risotto.
Unter den Fleischgerichten ist der Prosciutto (kro: Pršut) sicher unerreicht -
geräuchert und in der Bura getrocknet (aus Drnis), serviert mit Hartkäse aus
Schafsmilch (die bekanntesten Sorten kommen aus Pag und Dubrovnik) und in
Salzlake eingelegten grünen und schwarzen Oliven, Kapern, und eingelegten
Zwiebeln. Beliebt sind außerdem Lamm, besonders gekocht oder überm offenen
Feuer gegart (franjevacka begovica aus Visovac oder lopiz von der Insel Iz),
getrocknetes Hammelfleisch (kastradina), Roastbeef, Dalmatinischer Eintopf (pasticada)
mit Gnocci, der auch in vielen Restaurants angeboten wird. Gedünstete Gemüse
werden häufig zubereitet (Mangold mit Kartoffeln, Tomatensauce) oft
Mischungen veredelter und Wildwachsender Gemüsesorten, zubereitet mit
Olivenöl und Essig oder mit Fleisch serviert (manestra - Nudeln mit
Hackfleisch, arambasci - gefüllte Weinblätter). Regionen mit reichen
Süßwasserreservoirs sind bekannt für ihre Frosch- Aal- und
Flusskrebsgerichte
(das Neretvadelta, Trilj und das Cetinabecken ). Typische dalmatinische
Desserts gewinnen mit ihrer Einfachheit. Die häufigsten Zutaten sind
mediterrane Früchte, getrocknete Feigen, Mandeln, Honig, Eier (rafioli,
mandulat, smokvenjak, Gewürzplätzchen von der Insel Hvar, rozata).
Kro Weine
Kroatien ist stolz auf die Vielfalt und hohe Qualität seiner Weine (rund 700
QbA-Weine) und Branntweine, Fruchtsäfte, Biere und Mineralwasser. Im Süden
des Landes wird, vor allem zu den Mahlzeiten, besonders gern bevanda
getrunken (schwerer, aromatischer Rotwein, mit Wasser verdünnt), in den
nordwestlichen Regionen dagegen gemischt (säuerliche Weißweine, mit
Mineralwasser verdünnt).